全齡宅

文｜曾婷婷｜健康舒適居家 潤稿｜時尚家居編輯部 曾婷婷，日本橫濱國立大學化工系學士、北科大建築研究所碩士。結合科學與建築背景，致力推動健康全齡宅。現任欣寶智慧環境創辦人、台灣病態建築診斷協會名譽理事長， 並為《時尚家居》專欄作家。 你理想中的家，是什麼模樣？是孩子自在奔跑的笑聲、父母安心養老的晚年，還是自己在陽光灑落的午後，慢慢老去的從容時光？ 隨著台灣2025 年正式邁入「超高齡社會」，住宅不再只是年輕時的奢華享受，而應是一處能從0 歲陪伴到100 歲的健康堡壘。 全齡友善、安心舒適，將成為未來住宅的基本配備。真正的健康宅，從來不是科技或裝潢的堆砌，而是從人體需求、照護細節到環境安全的整體思維。 以下六大面向，勾勒出我們心中未來理想之家的模樣： 1. 氣候智慧調節 孩子與長輩對溫濕度特別敏感。透過導入智能恆溫除濕系統，維持室內恆濕、高含氧環境，有助預防病毒、過敏、皮膚與呼吸道不適等問題。 2. 潔淨空氣防疫先行 從PM2.5、甲醛、黴菌到二氧化碳與病原體，導入高效濾淨與新風換氣系統，是打造健康、安全呼吸環境的關鍵。 3. 通用設計空間 無障礙動線、開放式走廊與零門檻設計，讓嬰兒車、輪椅、行動輔具或搬運物品皆能順暢通行。空間可隨年齡與需求彈性轉換，讓空間陪伴人生每一個階段。 4. 光線友善照護 年長者對光線特別敏感，結合自然採光與智慧照明設計，減少眩光與陰影產生，夜間搭配感應式燈光，提升視覺安全與舒適的居家光環境。 5. 用水安全與便利 感應出水、智能溫控設備與濾水系統，有效保障用水衛生，降低年長者燙傷與感染風險，讓衛浴也能貼心守護健康。 6. 智慧健康支援 整合遠距健康監測、緊急通報與醫療串接系統，讓居家生活也能即時照護，守護獨居長者與慢性病患者的安心。 一個真正貼近全齡需求的家，不只是「能住」，而是「住得久、住得好、住得安心」。從孩子的第一步，到長者穩健的步伐，家的每一個角落，都應蘊藏著對生命的尊重與長久的陪伴。健康全齡宅，不是未來才需面對的課題，而是現在就該實踐的方向。讓我們從通風換氣、空間設計、建材選擇到日常生活的每一處細節，一起打造出能照顧每一代的幸福居所。

文｜曾婷婷｜生活觀察 潤稿｜時尚家居編輯部 曾婷婷，日本橫濱國立大學化工系學士、北科大建築研究所碩士。結合科學與建築背景，致力推動健康全齡宅。現任欣寶智慧環境創辦人、台灣病態建築診斷協會名譽理事長， 並為《時尚家居》專欄作家。   這幾年台灣的天氣變得愈來愈難以捉摸？冬天熱得像夏天，夏天則悶熱得像蒸籠。颱風不來，卻常有突如其來的大雨。氣候變遷早已不是科學家的警告，而是每天一推開窗、走上街就能感受到的「異常氣候」。 與此同時，我們也正住進了愈來愈擁擠的城市。房價上漲，換來的卻是坪數縮水、棟距變窄，連陽光與空氣都得「排隊」才能擠進來。建築愈來愈高，窗外的綠意卻愈來愈少。在這樣的城市裡生活，有時會不禁懷疑：我們的家，還是能讓人安心呼吸的地方嗎？ 台灣預計在2030年邁入超高齡社會，愈來愈多家庭將面對高齡照顧的雙重壓力挑戰。我常在想，當人們活得愈來愈久，但所處的空間環境卻對年長者日益不友善，那麼長壽人生究竟是福氣，還是另一種沉重？ 其中一項最容易被忽略、卻最關鍵的課題，就是空氣流通與品質。現代人近九成時間都待在室內，雖然講究飲食與穿著，卻往往忽略了「每天吸入的一萬多公升空氣」它的重要性。當城市愈來愈悶、酷熱、擁擠、空氣品質不再只是舒適與否的問題，而是關乎身心健康與長期生活品質的根本。 我相信，未來的居住設計，不能僅追求坪效與裝潢，應當從「氣候適應」、「身心平衡」、「綠能永續」三個面向重新思考。棟距不只是建築美學的尺度，更是涼風是否能穿過生活的通道；陽光不只是窗邊的詩意，更是人體免疫的自然來源。一間可以讓人好好睡覺、安靜呼吸的房子，才是我們真正的避風港。 我們更需要重新定義「好生活品質」的標準：不是更華麗的裝潢，而是更清新的空氣流通；不是炫目的設備，而是讓身心都感到放鬆的溫度與濕度；更不是一坪值多少錢，而是一坪能讓人安心、健康、自在老去的自我空間！ 氣候變遷與高齡化，正再次召換我們內心深層對「建築文明核心」的反思與重啟。我們需要的，不只是會得獎的建築，更是能自我調節、與環境共生的好建築；我們不缺華而不實的設計，而是更貼近人性、順應自然的和諧空間！真正的未來居住宅，不應只是建在地基上，而是建構在「每一口都能順暢、健康呼吸空氣」的基本人權之上！ 在這樣的需求下，智慧潔淨系統應運而生。透過全天候感測與自動控制，隨時掌握溫度、濕度、TVOC、甲醛、CO2等12項空氣指標， … 閱讀全文